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走路走不远，到底咋回事？

63岁的李大姐最近很发愁，不知道从什么时候开始，她发现自己走路越来越困难了。每次总是走个几十米到一百米，就会出现腰酸腿痛，腿还觉得麻和没劲，再接着走就变得一瘸一拐；坐下休息一会儿又没事了，然后再走一段时间又变得不行，这是怎么回事呢？

2023年9月10日，阿里巴巴集团宣布张勇正式卸任阿里巴巴集团董事会主席兼CEO职务，张勇从此卸去在阿里巴巴的一切管理职务。同时，阿里巴巴集团宣布投资10亿美金支持张勇设立面向未来的科技基金，协助阿里对未来的科技布局打造更好的生态环境。今年3月21日，成立于2019年的晨壹投资宣布张勇正式加盟晨壹基金，和创始人刘晓丹共同担任其管理合伙人。

于是她来到河南省直第三人民医院骨科主任沙宇医生的诊室，沙主任问诊后初步判断主要有三个疾病会导致李大姐这种走路困难，并进一步帮她介绍和区分了这3个疾病的特点。我们一起跟着视频来看看。

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像李大姐这种走路困难，医学上称之为间歇性跛行。它是身体对您发出的警示，提醒您很可能是被下面三种疾病找上了，需要及时就诊和治疗。

01

腰椎管狭窄：压迫神经，行走受限

腰椎管狭窄是指腰椎管因椎管内壁向内突入导致的空间变窄，压迫到脊髓或神经根。这通常与脊柱的退行性变、损伤或畸形有关。患者在行走一段距离后，可能会感到腰部和下肢的疼痛和麻木，当弯腰、站立或蹲坐休息数分钟后又可以继续行走；跛行的间歇距离因病情加重而缩短，严重者行走困难。

治疗上需要医生根据您的具体病情，采取药物治疗、物理治疗、康复训练等方法；在严重的情况下，手术也可能是必要的选择。

02

下肢供血不足：血管问题，影响行走

下肢供血不足通常是由于血管疾病引起的，如动脉硬化。当血管变窄或阻塞时，血液难以流向下肢，血供不足会导致肌肉疼痛、疲劳和间歇性跛行。体检时触摸足背动脉会有搏动感双侧不对称，搏动减弱或消失的表现。

为了改善血液循环，医生通常会建议您尝试改变生活习惯、药物治疗或采取手术治疗。另外提醒您，戒烟、保持健康饮食和控制体重是预防下肢供血不足的关键。

03

膝骨关节炎：关节磨损，行走受阻

膝骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要由关节退行性变或损伤引起。它会导致关节疼痛、僵硬和肿胀，特别是在行走或长时间站立时。

膝骨关节炎要采取阶梯治疗的方式。其中包括生活习惯的改善、运动锻炼、药物治疗和手术治疗。

如果您的病情符合手术治疗的范畴，也不必担心。目前随着诊疗理念和手术技术的更新与进步，膝骨关节炎的手术治疗已经从传统的“大刀阔斧”方式转向了更为精细的“精雕细琢”方式；有保膝阶梯治疗来为您的膝关节健康保驾护航！

另外，有针对性的腿部锻炼可以帮助增强膝关节周围的肌肉力量，提高关节的灵活性和稳定性。这里沙宇主任推荐您几个锻炼小动作，助您日常护膝。戳文学习→3个小动作，帮助缓解上下楼梯膝盖疼

专家介绍

沙宇，河南省直第三人民医院骨科主任，主任医师，学科带头人。对膝关节炎诊治有丰富经验，尤其擅长微创关节镜、“X”、“O”腿的畸形矫正；擅长微创人工髋关节、单髁置换、全膝关节置换术。发表数十篇国家级和（或）中国科技核心医学论文及专著。

学会任职和社会兼职：

中国老年保健协会骨关节保护与健康分会常务委员；中国老年学和老年医学学会老年骨科分会保膝学组副组长；中国中西医结合学会骨伤科分会保膝专家委员会副主任委员；河南残疾人康复协会肢体康复专业委员会保膝学组组长；河南省医学会创伤学分会副主任委员；河南省康复医学会骨与关节专业委员会副主任委员；河南省医学会骨科学分会常务委员；河南省医师学会骨科医师分会委员；河南省中西医结合学会骨关节病专业委员会常务委员；河南省康复医学会脊柱畸形专业委员会常务委员；河南省脊柱脊髓损伤学会常务委员；河南省医学会微创外科学分会第四届委员；河南省全民健康促进会骨科伤病防治专业委员会第二届委员会常务委员；郑州市中医药学会第一届骨坏死专业委员会副主任委员；河南省卫健委“保膝适宜技术”推广项目负责人；河南省慈善总会道健基金“大道健康路 保膝中原行”项目负责人。

门诊信息：

周一上午、周三上午，河南省直第三人民东院区门诊。

周四上午，河南省直第三人民医院西院区专家门诊。

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